秋高气爽，金桂飘香。近日，学校工会办公室和体育部精心筹备的羽毛球、健身操、网球、武术、太极拳、八段锦、乒乓球七大公益培训班全面开班，为教职工们带来了一场场精彩纷呈的运动盛宴。校长郭沙、党委副书记、工会主席王益贤、副校长梅重、杨立明等校领导出席相关培训班开班仪式，并为培训班教练颁发聘书。
乒乓桌前，对决激烈。
乒乓球作为国球，其独特的魅力不言而喻。在乒乓球培训区内，教职工们分成若干小组，进行着激烈的对抗赛。小小的乒乓球在桌面上来回跳跃，考验着参与者的反应速度与技巧。乒乓球运动不仅能够锻炼身体的协调性、灵活性和耐力，还能在比赛中激发人的斗志与拼搏精神。
羽毛球场，激情飞扬。
羽毛球培训区内，白色的羽毛球在空中划出一道道优美的弧线，教职工们或挥拍扣杀，或轻盈吊球，展现着高超的球技与默契的配合。羽毛球作为一项全身运动，不仅能够增强心肺功能，提高身体灵活性，还能在竞技中增进同事间的友谊与团队合作精神。
网球场上，挥拍逐梦。
网球培训场上，教职工们手握球拍，全神贯注地注视着飞来的网球，每一次精准的击球都引来阵阵喝彩。网球运动不仅能够锻炼身体的协调性、耐力和爆发力，还能培养人的专注力和意志力。在教练的悉心指导下，学员们逐渐掌握了网球的基本技巧，享受着运动带来的乐趣与挑战。
健身房内，活力四射。
走进健身操房，教职工们跟随教练的节奏，整齐划一地做着各种健身动作。健身操以其独特的魅力，让参与者在轻松愉快的氛围中达到减脂塑形、增强体质的效果。
武术馆内，刚柔并济。
武术培训区，教职工们在教练的带领下，一招一式地练习着武术基本功。武术作为中华民族的瑰宝，不仅能够强身健体，还能陶冶情操，培养人的坚韧不拔的精神品质。学员们通过练习武术，不仅增强了身体素质，还领略到了中华武术的博大精深，感受到了传统文化的魅力。
养生健身，好评如潮。
太极拳和八段锦作为中国传统养生健身项目，以其独特的运动方式和养生理念，受到了教职工们的热烈欢迎。在柔和的音乐中，学员们缓缓起势，动作流畅自然，达到了内外兼修、身心合一的境界。太极拳和八段锦的练习，不仅有助于调节呼吸、疏通经络、增强体质，还能有效缓解工作压力，提升生活质量。
学校工会办公室和体育部将继续努力为教职工提供更多元化、更高质量的文体活动平台，助力教职工健康生活、快乐工作，实现每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子！
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