体育部开展武术“五步拳”教学技能 培训 夯实 “以武铸魂” 教学基础

金秋送爽，丹桂飘香。为切实提升体育教师职业能力素养，进一步增强教职工团队凝聚力，10 月 15 日，体育部于校东区体育馆组织开展武术项目教学与实践专项培训。本次培训由杨雷、郝连浩两位老师担任主讲，体育部全体专任教师全程参与。培训内容聚焦武术教学核心需求，主要涵盖三大模块：

1、武术基本礼仪，规范教学中的礼仪标准；

2、武术基础理论，夯实教师专业知识储备；

3、五步拳专项技术，通过实操提升教学实践能力。

培训伊始，杨雷老师以武术“抱拳礼”为切入点，系统诠释了武术所蕴含的传统文化思想与武德文化内涵。他通过深入浅出的讲解，让在场教师进一步认识到“抱拳礼“等武术礼仪在体育教学活动中的重要性，为后续实践环节奠定理论基础。各位教师在经过杨老师的讲解下纷纷表示要在今后的教学中要更加重视“武德”修养的塑造。

郝老师带领大家完整的梳理了武术练习与教学中的基本手型、手法、步型、步法，并带领大家练习五步拳。进入五步拳练习环节，郝老师先完整示范整套动作，强调起势、收势的精气神与招式间的衔接节奏。参与培训的教师在反复练习中逐渐掌握动作精髓，原本生硬的招式变得连贯流畅，课堂上满是整齐的步伐声与冲拳发力的拳风，理论知识也在实践中真正落地。

此次培训将武术理论与实操练习深度结合，不仅让参与培训的教师系统掌握了核心技法，更夯实了武术教学的基础能力。希望各位教师，接下来会把所掌握的技能融入日常教学，助力学生感受传统武术的魅力与价值。未来，体育部还将持续开展此类专业培训，为传统武术的传承与普及注入更多活力。